Главный архитектор бюро MAD Ма Янсун, реализовывает поистине амбициозный проект в городе Цюйчжоу, где на площади в 570 000 м² будет возведен стадион на 30 000 человек, тренажерный...

Самодисциплина – полезный навык, развивать который следует с малых лет, а помочь в этом должны родители. Мы поделимся с вами полезными советами, которые смогут привить ребёнка к дисциплине...

Если холодный душ кажется вам страшной пыткой, самое время поменять к нему своё отношение. Потому что помимо пользы здоровью, он может приносить самое настоящее удовольствие и заряжать вам на ве...

Друзья! Наши онлайн тренировки идут каждый день! Сегодня Федерация тенниса Узбекистана провела онлайн-тренировку совместно с Национальным олимпийским комитетом и Министерством физической куль...

Сегодня многие люди тратят на работу большую часть своей жизни. И только малый процент человечества по-настоящему любит своё дело. Сегодня, мы поговорим о тех занятиях, которые совершенно точно ...

Кто не хочет красивый рельеф тела?  Для этого мы, как правило, прибегаем к многодневным упорным силовым тренировкам и кардионагрузкам, которые способствуют избавлению от лишнего веса и нара...

Jismoniy tarbiya va sport vazirligining maxsus ishchi guruhi Andijondagi faoliyatini davom ettirgan holda, bugun ham tuman va shaharlardagi holatlarni oʻrganish uchun erta tongdan yoʻlga otlandi. ...

Bugun, 19-may kuni Oʻzbekiston Respublikasi Jismoniy tarbiya va sport vazirligi tomonidan tuzilgan ishchi guruh Andijon viloyatida jismoniy tarbiya va sportni yana-da ommalashtirish, bu borada h...

18-may kuni oʻtkazilgan shaxmat boʻyicha havaskorlar oʻrtasidagi birinchi onlayn Oʻzbekiston chempionatining sakkizinchi turniri ham qizgʻin va murosasiz kurashlarga boy boʻldi. 10 imkoniyatdan 9...

Qadimda qoʼllanilgan kurash sport turining amallari bizgacha yetib kelgan. Ular burov, qayirma, qaytarma, chala-qaytarma, yonbosh, ilish, toʼsish, aylantirish (tegirmon), uloqtirish, chap tizzag...