Мариус Петипа – известный танцовщик, легендарный балетмейстер и талантливый педагог. Будучи востребованным во всем мире, он посвятил долгие годы своей карьеры работе в Русском театре. Там ...

Друзья! Спорт живет и тренировку идут каждый день! Мы рады поделиться с вами видео с онлайн-тренировки Федерации триатлона Узбекистана совместно с Национальным олимпийским комитетом и Министе...

Так называли Пааво Нурми — знаменитого короля беговых дорожек, национального героя Финляндии, одного из величайших легкоатлетов в истории спорта, девятикратного Олимпийского чемпиона, мног...

Сизга Ўзбекистон Триатлон федерациясининг Ўзбекистон Республикаси Жисмоний тарбия ва спорт вазирлиги ҳамда Миллий олимпия қўмитаси билан ҳамкорликда ташкил этилган онлайн-машғулотдан видеороликни тақд...

Doping — organizmning ruhiy va jismoniy faoliyatini qisqa muddat kuchaytiradigan moddalar hisoblanadi. Maʼlumki, sportda doping moddalaridan foydalanish qatʼiyan taʼqiqlanadi. Ammo, bir pa...

БАСКЕТБОЛНИНГ ФОЙДАЛИ ЖИХАТЛАРИ Баскетбол деганда кўз олдимизга баланд бўйли, чаққон ва аниқ ҳаракат қиладиган ўйинчилар келади. Бу ўйин жамоавий кураш бўлиб, унда индивидуал услуб ва жамоанинг та...

Фото: «Marathonec.ru» Нотўғри танланган спорт пойабзали жисмоний машғулот пайтида оёқ оғриғи, жароҳат ва турли нохушликларга сабаб бўлади, дейди шифокор-ортопед Кристина Роу-Бауэр...

Чтобы твой день был как можно продуктивней, начни его с этого комплекса упражнений и ты будешь чувствовать себя энергичным весь день. Энергетическая утренняя тренировка йоги может работать как пр...

Способность к концентрации является важным качеством спортсмена и, одновременно, характеристикой его психофизиологического состояния. Успех в спорте можно сравнить с практикой мастеров дзен. Нужн...

Приведу несколько упражнений из активной гимнастики для торса, которую разработал в свое время Леонид Ильич Красов, спортсмен, тренер и врач, в молодости переживший перелом позвоночника, но сумевший в...