Новости

13 авг Начну с понедельникаКак тренироваться хотя бы раз в неделю и не потерять мотивацию

«У меня нет времени на тренировки» — традиционная отговорка от любых спортивных активностей. Если в график помещается только одна тренировка, то есть ли вообще смысл? Мы ...

больше ...
13 авг Фехтование сделает ребенка ловким, храбрым и сильным

Наш эксперт – обладатель звания «Лучший тренер России по фехтованию, роликам и велосипедному спорту» Ян Пищиков. Рыцари со шпагой Сегодня фехтование имеет несколько направ...

больше ...
12 авг 20-avgustdan boshlab Oʻzbekistonda sport zallari, fitnes klub va basseynlar ish faoliyati tiklanadi

Bugun, 12-avgust kuni Oʻzbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev raisligida koronavirus pandemiyasi bilan bogʻliq vaziyat boʻyicha videoselektor yigʻilishi boʻlib oʻtdi. Maʼlum qi...

больше ...
12 авг Растим чемпиона с пелёнок: как приучить ребёнка к спорту с рождения

Что важно детям в самом раннем возрасте? Конечно же, движение. Именно в активных играх у ребёнка развивается мозг. Поэтому сейчас так часто продвинутые родители отдают своих детей в группы раннего раз...

больше ...
12 авг Спорт во времена коронавируса: действия и стратегии.

Пандемия COVID-19 перевернула все сферы жизни и спорт тоже не стал исключением. Меры по социальному дистанцированию, введённые для ограничения распространения коронавируса, оказали значительное влияни...

больше ...
12 авг Ильгар Мамедов: «После 4,5 месяцев тренировок в Zoom нужно заново наращивать мышечную массу»

Российские рапиристы и саблисты отправились на тренировочный сбор в Сочи. Команда из 58 спортсменов до 15 августа будет работать на базе «Юг-Спорт». Международный сезон в фехтовании ориент...

больше ...
12 авг ЧТО ТАКОЕ ФИТБОЛ?

   76944 Наверняка вы отлично знаете, что такое фитбол. Это — большой надувной мяч, на котором занимаются в фитнес-залах. Многим он кажется смешным и нелепым тренажером, а неко...

больше ...
12 авг ТОП-5 БЕСПОЛЕЗНЫХ ФИТНЕС-ТРЕНДОВ СОВРЕМЕННОСТИ

   53557 С каждым годом появляется все больше различных спортивных методик, тренировочных программ, фитнес-тренажеров и оборудования. И каждый раз разработчик утверждает, что это &md...

больше ...
12 авг Мақсадлар сценарийси

Йилни улкан мақсадлар билан бошлаймиз, бироқ январнинг охирига бориб, режадан қолиб кетаётганимизни тушуниб қоламиз. Яхши эмас, аммо қўл силтаб қўямиз — ахир, олдинда нақ 11 ой турибди. Март охи...

больше ...
12 авг «Қўрқув катта эди...» — коронавирусга чалинган биринчи беморни қабул қилган шифокор билан суҳбат

Муҳайё Асилова, Вирусология илмий-текшириш институти клиникасининг бош шифокори, тиббиёт фанлари доктори Фото: ССВ матбуот котиби Мамлакатимизда коронавирус аниқланган илк кунларда шифокор...

больше ...