Спорт гимнастикасининг таяниб сакраш йўналиши Олимпия ўйинларининг “ёши улуғ” дастурларидан бири саналади. Ушбу дастур илк замонавий Олимпия ўйинларидан бери ўтказилиб келинадиган ка...

Aгар қўлларингизни бақувват қилмоқчи бўлсангиз, уни машқларсиз уддалай олмайсиз. Трицепс – бу елканинг бутун орқа қисмини эгаллайдиган ростловчи мушак. У учта бошдан иборат: узун, медиа...

Кўпинча болаларнинг хафагарчиликларига эътибор бермаймиз. Бизнингча, бола шунчаки инжиқлик қиладиган бўлиб туюлади. Биз эса у ёки бу вазият унинг кўнглига тегиши мумкинлиги ҳақида ҳатто ўйламайм...

Ёз нафақат иссиқ кунлар, балки сабзавот ва меваларнинг кенг танловидир. Шунинг учун организмга витаминлар тўплаш учун тўғри вақт келди. Бу борада энг яхши манба янги сабзавотлардан тайёрланган т...

Яқинда таниқли шифокор ва телебошловчи Евгений Комаровский «YouTube»даги шахсий каналида одамлар қўлларини ювиш ва дезинфекциялашда қандай хатога йўл қўйиши айтилган видеони намойиш ...

Қадимги Юнонистондан азалдан энг уддабурон ва кучли спортчилар бўлган чемпионларни улуғловчи ҳайкаллар ўрнатилган. Кўплаб таниқли ҳайкалтарошлар ўзларининг ноёб тасвирий дастхатини яратишга мува...

Халқаро енгил атлетика федерациялари ассоциацияси Токио-2021 Олимпиадаси учун саралаш даврини эълон қилди. Унга кўра, саралаш босқичи худди аввал тасдиқланган нормативлар асосида сақланиб қолади...

Бразилия айни пайтда коронавирус пандемиясидан энг кўп азият чекаётган мамлакатлардан бири бўлиб турибди. Мамлакатда вазият шу қадар оғирки, ушбу юртда 2020 йил бирорта ҳам спорт мусобақаси ўтка...