ПРОФИЛАКТИКА «КОРОНАВИРУСА»
ПРОФИЛАКТИКА «КОРОНАВИРУСА»
Спортивные врачи Федерации фехтования провели семинар на тему: Профилактика «Коронавируса», для членов Национальной сборной команды Узбекистана по шпаге, рапире и сабле.
В ходе данного мероприятия вниманию участников была предоставлена ПАМЯТКА о мерах личной профилактики, соблюдении мер предосторожности для спортсменов сборных команд в связи с распространением нового «Коронавируса», где были разъяснены нижеследующие важные аспекты:
Что такое коронавирусы?
Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку.
Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).
Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?
• Чувство усталости
• Затруднённое дыхание
• Высокая температура
• Кашель и / или боль в горле
Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.
Как передаётся коронавирус?
Коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Как защитить себя от заражения коронавирусом?
1. Поддерживать чистоту рук и поверхностей. Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
2. Не касаться рта, носа или глаз немытыми руками.
3. Всегда мойте руки перед едой.
4. Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта.
Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
5. Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
6. Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
7. Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
В чем разница между коронавирусом и вирусом гриппа?
Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные. Вирусы гриппа размножаются очень быстро - симптомы проявляются через два-три дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого до 14 дней.
В своем выступлении спортивный врач ФФУ - Фарход Сайдалихужаев подчеркнул, что своевременная диагностика заболевания является одним из важнейших мероприятий при возникновении угрозы появления и распространения нового коронавируса. Главное при возникновении симптомов обязательно нужно обратиться в медицинское учреждение!
Пресс служба ФФУ
