Что такое боль?

Понятие боли

Боль – неприятное ощущение, которое отрицательно влияет на нашу жизнь. С другой стороны, это первый сигнал о том, что с организмом что-то не так. Согласно определению, предложенному Международной Ассоциацией по Изучению Боли (IASP), «боль – это неприятное ощущение и эмоциональное переживание, связанное с действительным или возможным повреждением тканей или описываемое человеком в терминах такого повреждения».

Боль может быть слабой, а может доходить до агонии. Боль бывает острой и недолгой, а может становиться хронической. Острая боль защищает нас, позволяя избегать повреждений и опасных ситуаций. Благодаря боли мы бережем поврежденное место, пока оно не выздоровеет.

Боль – распространенное явление; иногда она может влиять на нашу повседневную жизнь. Если боль не лечить или лечить неправильно, она может стать хронической. В таких случаях следует обратиться к врачу. Подробнее о видах боли можно узнать на странице "Виды боли".

 

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Боль – не просто физическое ощущение. 61% людей, страдающих от боли, отмечает, что боль мешает наслаждаться жизнью*

Почему возникает боль?

Чувствовать боль неприятно; мы делаем все возможное, чтобы от нее избавиться. Однако без способности ощущать боль, мы не могли бы избегать повреждений и постоянно получали бы травмы. Боль выработалась в процессе эволюции как защитный механизм, предупреждающий нас об опасности.

Боль – это сложный процесс, контролируемый нервной системой. Внешний стимул (например, прикосновение к горячей поверхности) вызывает сигнал в рецепторах, который затем передается по спинному мозгу в головной. В результате мы чувствуем боль. Эти рецепторы чувствуют тепло, холод, свет, прикосновение, давление и боль. Боль может приводить к возникновению других симптомов – например, тошноты, головокружения, слабости.

Почувствовав внезапную боль, человек обычно замирает. Многие люди считают, что при травмах нужно соблюдать полный покой, но на самом деле, умеренная физическая активность в некоторых случаях ускоряет выздоровление.

Выявление и лечение боли

Острая боль обычно возникает внезапно; благодаря ей наш мозг понимает, что в теле что-то повредилось. После заживления поврежденной части тела боль уходит. Хроническая боль длится дольше, и иногда c ней не удается справиться. Обычно она связана с хроническими заболеваниями. В отличие от острой боли, хроническая боль возникает из-за длительных нарушений или болезней. При хронической боли следует обратиться к врачу.

Способы лечения боли разнообразны, как и ее причины, и имеют особенности в каждом конкретном случае. Лекарства для снятия боли включают в себя НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), кортикостероиды и обезболивающие препараты.

Перед началом применения обезболивающего препарата (например, геля или таблеток) полезно понять, почему возникает боль и как ее лучше лечить. Если у вас возникли сомнения, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

* Согласно данным исследования “Глобальный индекс боли 2018”, на основании 24 000 опрошенных людей