Люди знали и использовали это целебное растение еще со времен неолита, - напомнил семейный врач Виталий Калашник. Показаниями к его применению являются: снижение аппетита, запоры, дисбактериоз, острые респираторные заболевания, диабет, гипертония, атеросклероз сосудов и др.

Резкий запах и вкус  чеснока обусловлены содержанием эфирного масла, в состав которого входит аллицин. Его соединения губительно действуют на микроорганизмы. Это свойство усиливается наличием фитонцидов. Сок чеснока - прекрасное бактерицидное средство. В нем содержатся: калий, кальций, магний, натрий, фосфор. Богат чеснок железом (больше, чем у  свеклы), марганцем, цинком,  йодом и медью. В его состав входят: витамины С, В, никотиновая кислота, а также  флавоноиды,  способствующие выведению холестерина и снижающие уровень артериального  давления. 

Чеснок рекомендуется при авитаминозе. Он стимулирует аппетит и выделение желудочного сока, улучшает перистальтику кишечника, усиливает мочеотделение. 

Сок чеснока помогает при дисбактериозе. Тому, кто терпимо относится к его резкому запаху, в течение недели рекомендуется  натощак за 1 час до завтрака съедать зубок чеснока (без хлеба и без соли) и вечером - тоже зубок, через 2 часа после еды.  Процессы брожения в желудочно-кишечном тракте прекратятся, вздутие должно исчезнуть - это все нам рекомендует и гарантирует народная медицина.

Почему же этого не происходит в действительности у человека, который употребляет  чеснок,  почему он  чувствует  дискомфорт и изжогу? Чтобы ответить на вопрос,  нужно обязательно выяснить  количественные и качественные показатели нарушения микрофлоры кишечника, степень её нарушения и только тогда можно говорить, есть ли у пациента дисбактериоз. И если он обнаружится,  грамотно его корректировать.

Не исключено, что это проявление другого заболевания. Чеснок, как упоминалось выше, усиливает секрецию желудочного сока, а если у человека уже есть гастрит с повышенной секрецией, то  изжога, чувство дискомфорта после приема пищи - вполне закономерная ситуация. Совет один - обратитесь к гастроэнтерологу, чтобы провести обследование.

https://aif.ua/food/products/pochemu_ot_chesnoka_bolit_zhivot?utm_source=aifrelated&utm_medium=click&utm_campaign=aifrelated