Умение ставить цели необходимый навык в современном мире. Поэтому очень важно научить этому подрастающее поколение.

Как помочь ребенку формулировать цели максимально конкретно и достигать их, рассказывает Марина Ким — детский психолог, а также профессиональный тренер детей и подростков.

Помогайте ребенку

Планируйте задачи вместе с детьми. Нужно научить их чётко понимать свои цели, правильно расставлять приоритеты и занимать активную позицию в жизни. Эти правила составляют основу детского коучинга.

Помогите понять, какая цель верная

Основная задача родителей помочь ребёнку сформулировать конкретную цель. Важно помнить, что цель должна соответствовать возрасту ребёнка, а также базироваться на его жизненных предпочтениях.

Так, ваш ребёнок будет получать удовольствие от процесса и увлечённо идти к достижению цели.

Чтобы помочь ребёнку определиться с целью, попросите его заполнить эту таблицу:

Обязательно помогите ребёнку, если он будет затрудняться в ответах. Чем подробнее будет заполнена таблица, тем легче вам будет определиться с правильной целью.

Проанализируйте таблицу

Основываясь на ответах ребёнка, определите чему он должен научиться, чтобы достичь желаемого результата.

Исходя из ячеек «Имеющиеся знания» и «Чему необходимо научиться» вы сразу поймёте масштаб действий.

Если ваш ребёнок уже владеет необходимыми знаниями и умениями, то стоит поработать над ними дополнительно. Расширить кругозор по выбранной тематике и максимально углубиться в детали.

Если же необходимый уровень знаний крайне мал, то расставьте правильные приоритеты и заложите достаточно времени на изучение.

В случае, если ограничено и время, то выявите самый главный аспект, который необходимо освоить в конкретный промежуток времени.

В пункте «Что мне необходимо делать», ребёнку нужно составить пошаговый план действий. Например, позвонить в вуз, сходить на день открытых дверей, подать заявку на участие в олимпиаде и т.д.

Станьте поддержкой для ребенка

Поддержка родителей — самое главное для ребёнка. Старайтесь находиться с вашим ребёнком на одной волне, обсуждайте с ним интересы и ответственность друг друга.

Не давайте ложных надежд. В случае, если у вас нет возможности помочь ребёнку материально или физически, лучше сообщите ему об этом сразу.

Для достижения своих целей ребёнок может привлекать не только ресурсы родителей. Это могут быть друзья или успешные в данной области родственники.

Покажите ему все возможные варианты и сделайте всё, что в ваших силах.