Конг Вай Вивиан считает, что поражение и победа - это инь и ян ее успеха как спортсмена
Знаменитые фехтовальщики мира
вежливость: Токио 2020
Конг Вай Вивиан считает, что поражение и победа - это инь и ян ее успеха как спортсмена.
«Как спортсмен, я постоянно не в состоянии наращивать победы», - сказал Конг Токио-2020.
Конг слишком хорошо знает о взлетах и падениях элитного фехтовальщика.
Ранее в прошлом году она заняла первое место в мире, завоевав две золотые медали на чемпионате мира в Гаване и Барселоне, а затем завоевала бронзу на чемпионате мира в Будапеште - историческом первенстве для гонщика из Гонконга.
Тем не менее, это была горько-сладкая победа, потому что Конг пришлось отказаться от командного события после того, как она порвала свою переднюю крестообразную связку (ACL) на правом колене и должна была улететь домой для операции. Это повлияло на ее выступление на последнем этапе Кубка мира в Эстонии, где ее рейтинг упал до 7.
Несмотря на снижение рейтинга FIE, Конг остается оптимистичной и оптимистичной, признавая, что это все часть ее путешествия.
«Я очень благодарен за все взлеты и падения, пока спортсмен.»
«Мне всегда грустно, когда я проигрываю, но я стараюсь как можно быстрее восстановиться и вернуться к тренировкам».
Конг, левша шпиона, считает две ее травмы одной из причин, почему она по-разному относится к рейтингу.
«Разрыв моего ACL в 2017 году означал, что мне пришлось приложить дополнительные усилия, чтобы вернуться к тому, что я воспринимал как должное все те годы без травм».
«Травма помогла мне оценить фехтование и быть благодарной за то, что я снова смог забить фехтование. Это также дало мне мотивацию очень усердно тренироваться и, надеюсь, победить. Второй ACL [в 2019 году] помог мне оценить рейтинг».
Конг является ведущим фехтовальщиком из Гонконга, Китай, и первым спортсменом, достигшим мира № 1 - подвига, в который она до сих пор не может поверить.
"Мне потребовалось некоторое время, чтобы поверить, что это реально. Я всегда смотрел на высокопоставленных фехтовальщиков и чувствовал, что так далеко от них. Но я думаю, что это достижение - отличный способ поблагодарить всех, кто помог мне на этом пути и надеюсь, вдохновит больше детей в Гонконге попробовать фехтование".
В то время как она дорожит, занимая позицию на верхушке в какой-то момент своей карьеры, она признает, что кланяется давлению. После размышлений она теперь нашла свой баланс и оценивает то, что важно.
«Ранее в том же году я была очень близка к тому, чтобы быть занимала 1-е место, и какое-то время была на 1-м месте, и это было немного ошеломляюще», - сказала она.
«Средства массовой информации в Гонконге были взволнованы и тщательно сообщали о моих колебаниях рейтинга. Я прошел через этот кризис идентичности, думая, что я не заслуживал рейтинга и что я недостаточно хорошо справлялся или фехтовал достаточно, чтобы занять столь высокий рейтинг».
«Я стал больше бояться проиграть и почти почувствовал, что мне не позволили проиграть, но вторая травма напомнила мне сосредоточиться на том, что важно. Теперь я просто хочу быть здоровым и на 100 процентов, чтобы я мог защитить себя».
В то время как рейтинги теперь являются вторым приоритетом, Конг теперь пытается бороться за участие в Олимпийских играх в Токио 2020 и делает все возможное, чтобы подготовиться к нему. Фактически, ее период выздоровления и предыдущие соревнования все нацелены на Игры будущего года.
«Операция после чемпионата мира означала, что у меня был плотный график восстановления, и к моменту соревнований на Олимпиаде цель изменилась до 100 процентов».
«У меня много реабилитации, и я впервые воспринял Кубки мира и Гран-при как часть процесса реабилитации, чтобы снова научиться доверять коленям.
«Я все еще работаю на колене".
«Сейчас у меня почти девять месяцев после операции, но реабилитация никогда не заканчивается. Мне нужно работать над своим балансом и подколенными сухожилиями, чтобы лучше защитить колени. Умственная часть реабилитации также трудна, потому что я должен научиться доверять своим коленям». очередной раз"
Сейчас она использует свой опыт Rio 2016, чтобы дать ей дополнительный импульс мотивации.
«Я не знал, чего ожидать от Рио-2016, потому что долгое время единственной целью было пройти отбор. Я был разочарован в себе за то, что доволен квалификацией».
«Этот опыт вдохновил меня на то, чтобы я отправился в Токио 2020».
На вопрос, почему Олимпиада является ее целью, она отвечает: «Это важно для меня из-за олимпийских ценностей, которые она представляет. Так важно иметь возможность представлять мой дом и участвовать в праздновании идеалов и общечеловеческих ценностей».
Помимо Rio 2016, она получает вдохновение от своей семьи и друзей, которые были там по пути.
«Я бы не смог продолжать идти, если бы не они. Они были со мной все время и наблюдали, как я развиваюсь как личность».
«Задолго до того, как у меня были крупные победы, они все еще верили в меня и говорили, что я их чемпион, несмотря ни на что. Они там для меня за победы и поражения, особенно когда я нуждаюсь в них больше всего во время поражений».
Теперь Конг держит себя в руках, комбинируя свои реабилитационные занятия с кросс-тренингом и йогой, которые всегда были частью ее тренировочного режима.
«Йога великолепна, потому что мне нравится, как она сочетает физические и умственные тренировки в качестве активной формы медитации, чтобы помочь мне разогреться и сосредоточиться».
Конг говорит, что в связи с пандемической ситуацией во всем мире это также время для размышлений.
«Эта пандемия помогла мне определить приоритеты и цели. Это заставило нас замедлиться и переоценить то, что важнее всего. Так легко стать погруженным в себя, когда спортсмен тренируется на полную ставку, потому что все вокруг вас помогают вам достичь ваших мечтаний и целей».
"Когда они объявили об отсрочке Олимпийских игр, я получил так много сообщений в тот день, проверяя меня и спрашивая, все ли у меня в порядке. Я чувствовал себя плохо, потому что в мире происходят более важные вещи, и они волновались, что мои чувства получить травму из-за отсрочки ".
«Олимпийские празднует мир и универсальные ценности, которые не могут быть уместными во время пандемии. Это также дало мне возможность отразить, что значит быть спортсменом, наша роль и что мы можем предложить в эти безумные времена».