Сейчас все представители сборных команд занимаются в домашних условиях. Наша знаменитая дзюдоистка, чемпион мира среди юниоров Диёра Келдиёрова продемонстрировала лёгкие упражнения, которых можно выполнить за 15-20 минут у себя дома. Следует отметить, что ими могут заниматься как парни, так и девушки.

Уважаемые соотечественники, оставайтесь дома. Сохраните здоровье себе и своим близким!