Соғлом овқатланиш пирамидаси Ушбу пирамида 2005 йилда Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти томонидан соғлом овқатланишнинг негизи сифатида тавсия этилган. Рационал овқатланишнинг валеологик тамойилл...

Враги спортсмена: вещества и препараты, снижающие работоспособность Совмещать регулярные тренировки с работой, учебой, выполнением семейных и бытовых обязанностей непросто, для этого необходима выс...

Личностные качества спортсмена и их воспитание Отличительной особенностью спорта по сравнению со многими другими видами деятельности является то, что спорт - это деятельность, всегда требующая пр...

Нимага интилаётганингизни доимо ёдда тутинг ва ўзингиз учун ўзингиз мотивация бўлинг! Мақсадга эришиш йўлида сизни тўхташингизга имкон бермайдиган маслаҳатлар. 1. Камтар бўлинг - т...

Пандемия ҳали чекингани йўқ. COVID-19 дан қандай ҳимояланиш мумкин? Пандемия ҳамон давом этмоқда. Касалланиш сони тобора ортиб бораётган айни кунларда профилактик чора-тадбирларни кучайтириш, сал...

Шифокорлар ошқозон саратонига олиб келадиган маҳсулот номини маълум қилди Фото: Tengrinews Шифокор ҳамда телебошловчи Александр Мясников колбаса маҳсулотларини тез-тез истеъмол қ...

В Национальном пресс центре обсуждалась подготовка к Олимпиаде Токио-2020 и крупным соревнованиям, которые пройдут в апреле месяце Согласно утвержденному медиаплану совместно с Аген...

Бухоро қиличбозлари учун маҳорат дарслари ташкил этилди Куни кеча Бухоро Олимпия заҳиралари коллежида маҳаллий тренерлар ва ёш қиличбозлар учун маҳорат дарслари ташкил этилди. Таъкидлаш жоиз...

Узбекская шпажистка Малика Хакимова завоевала прямую лицензию на ОИ в Токио-2020 У Национальной сборной Узбекистана по фехтованию долгожданная первая лицензия для участия в летних Олимпийских играх...

​​Что дают статические упражнения?  Недавно на одном из социальных сетей, а точнее на страницах телеграмм канала https://t.me/kotenkovizkedra прочитала очень интересные факты о ...