Всего 10 лет назад мы познакомились с iPhone, который перевернул мир мобильных телефонов. Благодаря ему сегодня многие пользуются смартфоном, но сколько лет проживет этот гаджет? 1. Смартфон ...

Воскресенье — не повод забыть о спорте. Встаем скорее с кровати! 1. Ложимся на спину, руки закладываем за голову. Теперь поднимаем одну ногу, сгибая в колене, к противоположному локтю. ...

Марафонский бег считается одной из самых трудных дисциплин в легкой атлетике. Еще бы! Ведь его протяженность составляет 42 километра и 195 метров, а зачастую соревнования проводятся ещё и в экст...

Сегодня представительница сборной Узбекистана по таэквондо Светлана Осипова празднует своё день рождение. Светлана Осипова родилась 3 мая 2000 года в Ташкентской области. Несмотря на свой юны...

Спортчилар уй шароитида машғулотларини давом эттирмоқда! Ўзбекистон паралимпия терма жамоалари спортчилари хам карантин қоидаларига тўлиқ риоя қилган ҳолда ўз уйларида масофавий машғулотларни давом...

Мамлакат аҳолисини соғлом турмуш тарзига ошно этиш мақсадида Тошкент шаҳар Жисмоний тарбия ва спорт бошқармаси ходимлари ва спорт таълим муассасалари тарбияланувчилари уйларида спорт машғулотлари била...

Наш собеседник Мартин Камаджиев, тренер Национальной сборной команды Узбекистана по фехтованию на саблях приглашенный тренер-легионер из Болгарии. - Расскажите о начале вашей тренерской деятель...

Бир куни кўчада сайр қилиб юрган киши йўл четида ўтирган кекса одамни кўриб қолди. У мўйсафиднинг қаршисига келиб, мурожаат қилди: – Отахон, улуғ ёшли инсон экансиз, анчагина узоқ ҳаёт йўлини...

Терренс Стэнли Фокс (англ. Terrance Stanley «Terry» Fox; 28 июля 1958 — 28 июня 1981) — канадский активист по поддержке людей...

Что делать и как быть, если внезапно разболелась голова, а таблеток попросту нет под рукой? Пейте чай с сахаром, ешьте орехи, бананы, гречку, курагу или печёный картофель! И нет, это вовсе не шутк...