Одной из главных достопримечательностей Ташкента является его метрополитен, о красоте которого не раз говорили иностранные СМИ, фотографы и туристы. Но мало кто знает, что за работой метрополите...

21 век – время высоких технологий. Сегодня они развиваются настолько быстро, что мы едва успеваем к ним приспособиться. И хотя модные гаджеты, социальные сети и искусcтвенный интеллект зна...

Чтобы день задался так, как надо, спланируйте и организуйте свое утро правильно. 1. Подготовьтесь с вечера Следите за тем, что делайте – ваши занятия не должны вызывать стресс. В про...

Весь мир находится на карантине. Однако узбекский спорт продолжает развиваться. Пользуясь случаем все наши дзюдоисты анализируют свои поединки вместе со специалистом. Работают над ошибками, полу...

Порадуйте вкусной выпечкой своих домочадцев! Простой и вкусный бисквитный пирог на горячем молоке можно приготовить из простых ингредиентов. А благодаря его вкусу и текстуре он подойдет для любо...

Друзья! Как всегда, тренировки по расписанию! Сегодня Федерация Rowing & Canoe Республики Узбекистан совместно с Национальным олимпийским комитетом и Министерством физической культуры и ...

Бывает, чтобы доказать правоту, спорящие просто высказывают аргументы, не обращая внимание на точку зрения своего оппонента. Для того, чтобы убедить другого человека в своей правде, можно примен...

Кинематограф всего мира всегда был вдохновлен спортивными событиями, и в данном направлении искусства отдельной главной можно выделить «игровые фильмы». Это свидетельствует о том, какое зн...

Пандемия бросила вызов миллиардам людей, изменив их жизнь. Но главное в текущих условиях – перестать бояться перемен и начать видеть новые возможности развития. Сегодня мы приведем вам нес...

Бёрпи — это энергозатратный и эффективный комплекс упражнений, включающий в себя прыжки, отжимания и приседания. Вот несколько причин сделать бёрпи своим ежедневным ритуалом: если...