Новости

08 авг XXXII Летние Олимпийские и XVI Паралимпийские игры Токио-2020

За всю историю летних Олимпийских игр со стороны Японии было три попытки принять Олимпийские игры у себя дома в г.Токио: 1.Первой попыткой были XII летние Олимпийские игры, которые были запла...

больше ...
08 авг Какая разница? Хронограф и хронометр

Из-за схожести звучания слова «хронограф» и «хронометр» нередко путают, хотя по сути это два совершенно разных понятия. Оба устройства имеют общее назначение – определять...

больше ...
08 авг Урок тайм-менеджмента: как более рационально использовать время?

Вы обладаете всего 24 часами в сутки. У вас есть возможность выжать максимум из этого времени, но вы никак не получите его больше. Не беспокойтесь, есть много способов научиться лучше пользоваться дан...

больше ...
08 авг Garri Potter haqida qiziqarli faktlar

  Aladakidavra!!! Barchamiz Garri Potter sarguzashtlarini maza qilib tomosha qilganmiz va keyinchalik ham qayta ko’rishimiz aniq. Lekin sahna ortida qanday ajoyib va kichik ...

больше ...
08 авг Машқ қилишдан олдин нималарни еб бўлмайди?

Машқ қилишда энг асосийси — ўз энергия захирасини муддатидан олдин сарфлаб қўймаслик. Ҳамма яхши ишловчи қурилмалар сингари бизнинг организмимиз ҳам тўғри ёқилғини талаб қилади. Хўш, машқ қил...

больше ...
08 авг Тушкунлик, чарчоқ, ортиқча вазн. Спорт билан шуғулланиш вақти келганини билдирувчи белгилар

Нотўғри овқатланиш, тоза ҳавонинг етишмаслиги – булар барчаси вазн ортишига, тана чидамлилигининг пасайиши ва стрессга олиб келади. Натижада организм енгил зўриқишга ҳам бардош бера олмайдиган б...

больше ...
07 авг Восемь принципов мотивации

Джон Эдэйр считает, что мотивация включает в себя все причины, которые побуждают человека действовать, в том числе как негативные, например, страх, так и позитивные – как, к примеру, деньги, пов...

больше ...
07 авг Татьяна Воротилина, девушка-киборг: «Пинок металлической ногой очень эффективен»

Вдохновляющее интервью с тренером и реабилитологом Татьяной Воротилиной, которая потеряла ногу, но продолжает вести активный образ жизни с протезом. Напоминаем, что Ногибоги теперь есть ...

больше ...
07 авг 5 неочевидных ошибок при стирке беговой одежды

Как правильно стирать спортивную одежду, чтобы не испортить её, а также несколько лайфхаков, которые помогут победить запах. Ошибка 1: Не обращать внимания на рекомендации по уходу за вещ...

больше ...
07 авг Онлайн тарзида ўтаётган Ўзбекистон чемпионатидан ФОТОРЕПОРТАЖ

  Пойтахтимизда қиличбозлик бўйича I виртуал Ўзбекистон чемпионати бўлиб ўтмоқда. 2006-2008 йилларда таваллуд топган болалар ўртасида ўтказилаётган мусобақа онлайн тизимида олиб б...

больше ...