Желание поспать средь бела дня – проблема, с которой сталкиваются многие. Таким образом на нас сказывается хроническая усталость, недосып, мало света, недостаток витаминов и сидячий образ жизни....

Сув баланси инсон саломатлиги учун муҳим саналади ва шу сабаб ҳам кунига тахминан икки литр сув ичиш тавсия қилинади. Кофе, чой, ва бошқа ичимликлар эса организм учун муҳим бўлган суюқликни қоплаш х...

Ёз фасли давомида болалар оромгоҳлари карантин қоидаларига риоя қилган ҳолда қисман ишлаб келди. 15 августдан бошлаб эса болалар оромгоҳлари фаолиятига яна рухсат берилмоқда. Кузга қадар болаларни бағ...

В своей жизни мы встречаем таких людей, увидев которых, мы начинаем восхищаться их терпению, настойчивости, смелости. У таких людей, которые способны преодолевать невзгоды, двигаться вперед, с л...

Состоялся  онлайн видео семинар для перспективных фехтовальщиков. В ходе данного видео семинара спортсмены ознакомились  с основами правильного питания.          &nb...

Как мотивировать ребенка заниматься спортом Сегодня детей гораздо легче заинтересовать компьютером, современными гаджетами, телевидением, нежели занятиями спортом. Но любой адекватный взрос...

Возраст - не помеха для этого спорта! Что представляет собой ветеранское фехтование? Фехтовальный поединок – это не только проявление силы, быстроты реакции, выносливости, а прежде всего...

Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамасининг Давлат тилини ривожлантириш департаменти Республика Маънавият ва маърифат маркази билан ҳамкорликда ўзбек тилига Давлат тили мақоми берилишининг 31 й...

Халқаро Олимпия қўмитаси ижтимоий тармоқларига бир-биридан қизиқарли ва фойдали видеоқўлланмаларни жойлашда давом этади. Уларнинг галдагиси сизни бефарқ қолдирмаслигига аминмиз.  Сузиш бўй...

Даже у самых трудолюбивых и энергичных из нас бывают в жизни моменты, когда ничего не хочется делать, но и ничего не делать тоже никак нельзя. Подобные ленивые порывы могут накрыть человека не только ...