Многие люди полагают, что здоровый образ жизни — это постоянные ограничения и дискомфорт. На самом деле существует множество способов быть здоровым без кардинальных изме...

  Руками мы делаем множество действий, поэтому неудивительно, что в них может возникать боль. Рассмотрим основные причины боли в запястье и способы ее лечения. Симптомы&nbs...

Спортчилар ўз тана имкониятларини тўлиқ очиш учун мунтазам шуғулланиши керак. Бироқ бунинг учун, аввало, спортчи ўзининг захира кучини баҳолай билиши лозим. Сингапур Миллий университетининг (NUS) би...

Йўталиш, томоқ оғриши ва кўз ёшланиши — шамоллашга хос симптомлар экани барчага маълум. Одатий туюлган, аммо саломатлик ёмонлашаётганидан дарак берувчи аломатлар ҳақида эса ҳамма ҳам билаверма...

КАРАНТИН БЕКОР БЎЛГАНИ ЙЎҚ, ФАҚАТ ЮМШАТИЛДИ Дунёда инсон учун саломатликдан-да катта неъмат йўқ. Шундай экан саломатликни асрашнинг асосий қисми одамларнинг ўзига боғлиқ. Бу, карантин ва энг муҳими...

Буюк тарихий ҳодиса – Президент Шавкат Мирзиёевнинг БМТ Бош Ассамблеясининг 75-сессиясида ўзбек тилида сўзлаган нутқини тинглаб… Туркияда чиқадиган «Жумҳурият» газетаси ўз...

Ишлаб чиқариш корхонаси раҳбарига ходимлар гимнастикасини йўлга қўйишни тавсия қилганимизда, унчалик хушламади: «Шундоқ ҳам иш кўп, вақт кам, гимнастика ишимизга халақит қилади». Раҳбар...

Hozirgi kunda barcha joylarda boʼlgani kabi Qoraqalpogʼiston Respublikasida ham jismoniy tarbiya va sport sohasida ulkan ishlar amalga oshirilmoqda. Jumladan, Nukus shahar 1-sonli bolalar-oʼs...

ВОЗ: Более 1 млрд человек могут потерять слух из-за наушников Около 1,1 млрд человек в возрасте от 12 до 35 лет рискуют потерять слух из-за громкой музыки, которую они слушают в наушниках, предупре...

Бизнинг суҳбатдошимиз қиличбозликнинг сабля йўналиши бўйича Миллий терма жамоа аъзоси, кўпкарра Ўзбекистон чемпиони, қатор нуфузли халқаро турнирилар ғолиби ва совриндори, қиличбозлик бўйича илк Онлай...