Нима учун ишдаги жисмоний ҳаракатлар спорт машғулотларининг ўрнини боса олмайди? Иши жисмоний ҳаракатлар билан боғлиқ бўлган одамлар шунинг ўзи етарли деб ўйлайди ва кўпинча спорт билан шуғулланишг...

Жисмоний машқлар бажараётганда ниқоб тақиш керакми? Жисмоний машқлар бажараётганда ниқоб тақиш керакми? - Жисмоний машқлар бажариш вақтида ниқоб тақмаслик керак, чунки у қулай нафас олишга т...

Как достичь эйфории бегуна Адаптация статьи Runner’s World о научных методах, которые помогут становиться счастливее на бегу. Иногда мы испытываем его, иногда — нет. Но всегда ст...

  Авто-мотофестиваль в Amirsoy Mountain Resort На днях впервые в Узбекистане на территории Amirsoy Mountain Resort прошел грандиозный праздник для автолюбителей – авто-мотофестиваль, ...

Когда у ребенка один родитель: воспитать здоровую личность   Случаи, когда воспитывать ребенка одному из родителей приходится самостоятельно, не так уж редки (даже если не брать во вним...

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ВЛАДИМИР АЛИВЕРОВИЧ! Сегодня в столичном зале фехтования «Умид» состоялась торжественная церемония поздравления легендарного тренера с мировым именем — Владими...

8 утренних привычек высокоорганизованных людей   Если вы считаете себя абсолютно неорганизованным человеком, вам может быть интересно, как другие люди с этим справляются. Они всегда п...

Сон и тренировочный режим Сложно переоценить важность сна, особенно в наше время, когда все мы находимся онлайн практически круглосуточно. Но важно помнить, что любые тренировки и спорт баз...

Система образования и воспитания: обсужден новый этап развития     Под председательством Президента Республики Узбекистан Шавката Мирзиёева сегодня состоялось видеоселекторн...

Ученые подтвердили, что люди в очках реже заражаются COVID-19                         &...