Спорт билан шуғулланишни эндигина бошлаётганлар спорт таомномасидан фойдаланиши керакми? Aксарият мутахассислар бу фикрга рози: ҳа, лекин учта асосий фикрни ҳисобга олган ҳолда жуда ҳам танла...

Бутун дунё бўйлаб катта шодиёна билан нишонланадиган Олимпия куни 2019 йилда ҳам юртимизда ўзгача шукуҳда қарши олинган эди. Боиси бунгача мазкур байрам фақат пойтахтимиз миқёсида ўтказилган бўл...

Америкалик енгил атлетикачи Боб Бимон узунликка сакраш бўйича кўрсатган ягона натижаси билан спорт тарихига зарҳал ҳарфларда битилди. У 1968 йилда Мехикода бўлиб ўтган Олимпия ўйинларида жаҳон р...

Психологлар фикрича, бошимиздаги кўплаб фикрлар тез ва автоматикдир. Улар кўпинча ҳақиқий далилларга эмас, балки тахминларга асосланади. Бугун сизга берадиган машқ бу каби фикрларни кузатишга ва...

Гимнастикани бевосита офиснинг ўзида бажариш мумкин 2018 йилда япон эркакларининг ўртача умри 81 ёшни ташкил этди. Aёллар учун бу кўрсаткич янада юқори бўлди – 87 ёш. Aммо ҳар доим ҳам ...