Айни пайтда юзага келган карантин шароити сабаб спортчиларимиз уй шароитида шуғулланишга мажбур бўлишмоқда. Бироқ бу машғулотлар зарур спорт инвентарларини талаб қилиши табиий. Жисмоний тарби...

Таниқли скрипкачи, дирижёр, СССР халқ артисти ва Халқаро мусиқа уйи президенти Владимир Спиваков истиқболдаги сезиларли қийинчиликларга қарамай, гўзалликка интилиш сусаймаслигига ишонади. Уйи...

Пойтахт аҳолиси ва меҳмонлари доимо Aлишер Навоий номидаги опера ва балет катта театрининг чиройли биносига қойил қолишган. Бугун ушбу бетакрор ва гўзал бино тарихи ҳақида ҳикоя қиламиз. Ҳози...

Айни пайтда юзага келган карантин инсонларнинг бир-бирига бўлган меҳр-муҳаббат ҳиссини янада кучайтирмоқда, десак муболаға бўлмайди. Барчанинг уй шароитида бўлиши сабаб кўплаб соҳа вакиллари дои...

Бел оғриғи бугунги куннинг кутилмаган ҳамроҳига айланган. Aгар шундай муаммога дуч келаётган бўлсангиз, ҳозироқ маслаҳатларимизни бажаришни бошланг. 1. Тўрт оёқда полда текис ётинг, қўлларинг...

Халқаро замонавий бешкураш иттифоқи (UIPM) карантин кунларида ўз спортчиларини турли интерактив мусобақаларга жалб қилиш мақсадида бир қатор лойиҳаларни ишга туширмоқда. Улардан бири “Лазе...

Инсоният тарихига юқумли касалликлар ва эпидемиялар билан «ўзаро алоқамиз» алоҳида боб сифатида кирган. Вақт ўтиши билан ушбу хавфни минималлаштиришни ўрганганга ўхшаймиз. Дунёдаги...