Сурункали чарчоқ – бу кўпчиликда учрайдиган кенг тарқалган муаммо. Қоида тариқасида стресс, доимий уйқу етишмаслиги ва нотўғри овқатланиш унга асосий сабаб бўлади. Aфсуски, бундай вазиятла...

Бугунги кунда интернетга кириш очиқ ва деярли ҳар бир бола ундан фойдаланиш имконига эга бўлганида катталар учун савол туғилади: уни интернетдаги турли таҳдидлардан қандай ҳимоя қилиш керак? Бир...

Уйда вақтни бефойда сарфламаслик керак. Масалан, бирон бир қизиқарли нарсани мутолаа қилиш ёки бошқа қизиқарли нарани ўрганиш мумкин. Сизга бу борада ёрдам беришига ҳаракат қиламиз. Бугун Ўзбеки...

Сиз ҳам улар сафида бўлинг! Бунинг учун соат 10:00дан 19:00гача бизнинг @olympicuzbot Telegram-ботимиздаги кунлик интеллектуал викторинамизда иштирок этинг. Унда нималар ўйналади? Ҳар куни &ndas...

Бугун яна китобларни топамиз! Уриниб кўринг! Фақатгина бошқаларнинг кўмагисиз! Facebook саҳифамиз: https://www.facebook.com/nocuzbekistan Instagram саҳифамиз: https://www.instagram.com/p/B-r...

Бўғимлар қарсиллаши кўпинча артроз билан боғлиқ. Бу тоғай бўғими тузилишини ўзгартириш демакдир. Aммо, хайриятки, бўғимлар камроқ хавфли сабабларга кўра қарсиллайди. Масалан, физиологик сабаб. ...

Ўзбекистон Миллий олимпия қўмитаси “Онлайн интервью” лойиҳаси орқали ўзбек спортининг таниқли вакиллари билан суҳбатни давом эттиради. Шу пайтгача федерациялар раҳбарияти, мурабби...

Дўстлар! Биз сизни жанговар машғулотлар ўташга чорлаймиз. Сизга Ўзбекистон бокс федерациясининг Миллий Олимпия қўмитаси ва Ўзбекистон Республикаси Жисмоний тарбия ва спорт вазирлиги билан ҳамкор...

Ҳатто дам олиш кунларидан ҳам унумли фойдаланишга ҳаракат қиламиз! Aнъанавий онлайн учрашувлар давом этмоқда! Бу ZOOM платформаси орқали саккизинчи конференция бўлиб, у Миллий олимпия қўмитаси х...