Янгиликлар
29 май
Орхан Копадзе ва Шаҳзодбек Собировни табриклаймиз!
Бугун Ўзбекистон камондан отиш федерацияси Бош котиби Орхан Копадзе ҳамда таниқли дзюдочимиз Шаҳзодбек Собиров ўз таваллуд айёмини нишонлашмоқда. Орхан Копадзе 1987 йил 29 май куни Фарғона ви...
ko'proq ...
29 май
МОҚ хабарлари (34-сон)
Карантин даврида спорт оламидаги қизиқарли лавҳаларни эътиборингизга ҳавола қилувчи “МОҚ хабарлари” информацион-кўнгилочар дастурининг яна бир сони хонадонингиз меҳмони. Дастурими...
ko'proq ...
28 май
Қандай қилиб камроқ овқатланиш мумкин?
Ортиқча вазн билан курашиш оддий иш эмас ва доимий мониторингни талаб қилади. Озишнинг асосий душмани катта порциядаги тамаддига югуришдир. Тушлик ва кечки овқат ўртасида кичкина «кофебрей...
ko'proq ...