Ҳар бир киши бирор иш қилиши кераклигини тушунадиган ҳолат бўлади, лекин сиз умуман буни қилишни хоҳламайсиз. Ичингизда ожизлик ва демотивация мавжуд. Бугун сизга айтиб берадиган қоидалар бундай...

1. Фикрларингизни тўғри ифода этинг. Суҳбат давомида одам фикрдан фикрга ўтишни бошлаганда, фикр аниқ ва моҳиятан баён этилмаганида, суҳбат бузилади. Aгар яхши суҳбатдош бўлишни истасангиз, нутқ...

Уйда ўз-ўзини изоляция қилиш шароитида тўртта девор ичида ишлашга тўғри келганда, юқори маҳсулдорликни сақлаб қолиш жуда қийин. Aфсуски, эндиликда ҳамма ҳам масофадан ишлашдан офисга ўтиш имкони...

Гимнастика мураккаб спорт турларидан бири. Унда рақобат ва мусобақалашиш афсоналарга айланган. Бугун бу оламга бироз яқинроқ назар ташлаш мақсадида Лондон Олимпиадасига тайёргарлик кўраётган ўсм...

Мариус Петипа – таниқли раққос, афсонавий хореограф ва истеъдодли педагог. Кейинчалик жаҳонга машҳур санъаткорга айланган раққос кўп йиллик самарали меҳнат фаолиятини Рус театрида ишлаш би...

Дўстлар! Спорт яшаяпти ва машғулот ҳар куни давом этади! Сизга Ўзбекистон Триатлон федерациясининг Миллий Олимпия Қўмитаси ва Ўзбекистон Республикаси Жисмоний тарбия ва спорт вазирлиги билан ...

Югуриш йўлакчаларининг машҳур қироли, Финляндиянинг миллий қаҳрамони, спорт тарихида энг буюк енгил атлетикачи, тўққиз карра Олимпия ўйинлари чемпиони, кўп марта жаҳон рекорди ўрнатган, ўз даври...