Янгиликлар

03 июнь

ko'proq ...
03 июнь

ko'proq ...
03 июнь

ko'proq ...
03 июнь

ko'proq ...
03 июнь

ko'proq ...
03 июнь

ko'proq ...
03 июнь

ko'proq ...
03 июнь Эшитишни ўрганинг!

Суҳбатдошни тинглаш қобилияти ҳаммага ҳам берилмаган ноёб маҳоратдир. Буни табиатнинг махсус туҳфаси, дея оласиз. Кўпчилик суҳбатдошларида бу хусусиятни чиндан ҳам қадрлашади, чунки тинглашни би...

ko'proq ...
03 июнь Оёқларда қон айланишини яхшилаш учун машқлар

Оёқнинг шишиши, тиришиш, санчиш ва қичишиш, шунингдек, асоссиз чарчоқ оёқларда қон айланиши бузилишининг дастлабки белгилари бўлиши мумкин. Aгар биринчи аломатларга эътибор бермасангиз, унда ...

ko'proq ...
03 июнь Ўсмирнинг ухлашига имкон беринг

Ота-оналардан ўсмир фарзандлари тушгача ухлаши ҳақида кўп шикоятларни эшитамиз. Ота-онасига уй ишида ёрдам бериш ёки бирон бир фойдали машғулот қилиш ўрнига, болалари уйқуни хоҳлаши оналар ва от...

ko'proq ...