Танангизни чиниқтириш учун гантеллар билан машқни бажариб кўринг! Бугун сиз уйда машқ қилиш учун улардан учтасини тайёрладик: 1. Бицепсда кўтариш Гантелларни олиб, кафтларингизни т...

Кўплаб психологлар фикрига кўра, биз ўз бахтимиз яратувчисимиз. Aммо муаммолар юки остида ўзимизни бахтли ҳис қилиш қийин кечади. Нима қилиб бўлмасин, некбинликни сақлаб қолиш керак? Бугун одамл...

Aгар ўз онгимизни хавфсизлик тизими кўринишида қабул қилсак, у қанчалик ривожланганидан қатъий назар, у ички жараёнларга бўйсуниш мойиллигини ва чалғитилишини англаймиз. Онг кичик имкониятлар...

Психологларга тез-тез савол беришади: «Нега сиз мотивация қилмайсиз? Нега мақсадларга эришишни ўрганмаяпсиз? ”⠀ Aксарият одамлар маълум бир максимал вазифа билан консультацияга ке...

Бизнингча, ҳар қандай компаниянинг эҳтимолий муваффақиятини дарҳол баҳолашга имкон берадиган энг яхши усул – бу бошқарув жамоасига назар ташлаш. Йирик компанияларда топ менежерлар гуруҳига...

Ҳар бир ота-она ўз фарзандининг ақлли ва қобилиятли, иқтидорли бўлишига умид қилади. Иқтидорли болалар ажойиб қобилиятга эга бўладилар. Интеллектуал ривожланиш нуқтаи назаридан улар тенгдошла...

МОҚ қошидаги Республика спорт тиббиёти илмий-амалий маркази пандемия пайти юртимиз аҳолиси учун тинимсиз хизмат кўрсатаётган муассасалардан биридир. Марказ хизмат сифатини яхшилаш, спортчиларими...