Ўзбекистон Миллий олимпия қўмитаси Жисмоний тарбия ва спорт вазирлиги билан ҳамкорликда нафақат олдинда турган Токио Олимпия ва Паралимпия ўйинлари, балки бошқа йирик комплекс мусобақаларга ҳам ...

Кўз мушакларини машқ қилдириш жуда осон. Кўриш қобилияти бузилишининг аксарият сабаби (узоқни кўра олмаслик, яқинни кўра олмаслик, астигматизм) алоҳида мушак гуруҳларининг ҳаддан ташқари кучлани...

«Бугун мен спорт билан шуғулланаман», «Ҳозир фитнесс билан шуғулланяпман, кейин ўзим қўнғироқ қиламан», «Мен спортсиз яшай олмайман», «Сиз анчадан бери ...